Fitness mental – o cérebro “sarado” com exercícios para a cabeça

As últimas pesquisas neurológicas mostram que a atividade mental modifica o cérebro e nos conduz ao que chamamos “sabedoria”. Tais descobertas se inserem no que se denomina Neuroplasticidade.

Por isso, os estudiosos querem incluir o exercício cognitivo no estilo de vida para que a conservação da saúde mental permita o aparecimento de um novo fenômeno de massa: o “fitness mental”.

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Toda a Vida – crônica de Veríssimo sobre infância, juventude e velhice

Disse o homem: “Minha adolescência foi um martírio. Me lembro dela como uma única e interminável tentativa de desengatar sutiãs. Eles eram presos atrás de mil maneiras. Ganchos, presilhas, botões, solda. Você precisava de um curso de engenharia para desengatá-los.”

Toda a Vida – mais uma deliciosa crônica de Luis Fernando Veríssimo.

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